它能解决什么问题
想拥有自己的知识库和第二大脑,也希望 AI 更了解自己,却卡在资料零散、学习难以沉淀、经验不能复用。人生复利系统就从这些具体的问题开始。
- 想建个人知识库,资料却散落在各处
- 笔记在备忘录里,资料在收藏夹里,想法留在聊天中。从一件正在做的事开始,让 AI 协助整理你提供的材料,建立有位置、找得到的个人知识库。
- 想有一个第二大脑,学过的东西却总是用不上
- 用自己的话解释学到的内容,联系经历、留下疑问,再通过 Wiki 把理解连起来。需要写作、做分享或解决问题时,可以找回并复用。
- AI 总要重新认识我,建议也不够贴合自己
- 把经历、目标、长期关注与协作偏好保存为人生上下文。新任务或换一个 AI 工具时,让它读取相关内容,减少反复自我介绍。
- 想做自己的数字分身,却不知道先积累什么
- 从真实经历、做过的选择、表达习惯和判断依据开始记录。这些属于自己的数字资产,让 AI 逐渐了解你的思考方式,也为数字分身打下基础。
- 事情做完就过去了,下一次仍然从零开始
- 把项目成果、踩过的坑和有效的方法留下来。下一次开始前,让 AI 帮你查找相关复盘,让经验持续帮到新的行动。
真正的复利,来自一次次理解、实践与复用。
一场会员分享课,怎样从讨论走到课件?
从我准备会员课程的使用场景出发:先和 AI 讨论要解决的问题,再调动已有知识、补充资料、打磨案例。最后把自己的思考做成课件,让这次的准备也能帮助下一次。
01 / 先和 AI 把方向聊清楚
“我想给会员讲一场资产配置课。先和我讨论一下:怎样才能让大家听完之后,知道如何用在自己的生活里?”
“你最希望会员听完后,能够自己回答哪一个问题?”
02 / 调动知识,补上缺口
先找已有的积累
请 AI 查找我提供的投资笔记、Wiki 和过去课件,挑出相关概念与自己已整理的经验。
已有材料 → 这次课程的基础再补充新的资料
缺少的部分,再查公开原始资料,或补充我读过的研报与书籍笔记。涉及数据,核对来源、日期和口径。
按需要检索、阅读和核实生活目标 ↔ 现金流 ↔ 资产配置
03 / 用自己的话,讲给人听
“用一个虚构家庭来讲:同样一笔钱,明年要用和十年后才用,为什么不能只看收益率?”
让资产配置,回到生活目标。
- 先明确钱要用在什么地方
- 用家庭案例理解期限与风险
- 练习列出自己的目标与用钱时间
用费曼式解释检验讲法,用苏格拉底式提问检查假设。
04 / 把思考做成可以分享的内容
按需要借助文档、作图或网页工具制作;我核对内容与展示效果,确认后再交付。
课后记录:哪些地方讲清楚了,哪些问题还需要研究?把自己的复盘关联到 Wiki,下一次备课就能从这里接着走。
PARA 保存项目与成果 · Wiki 沉淀理解 · AI 协助下次复用让积累发生复利
这套方法从三个动作开始。先保留真实内容,再形成自己的理解,下一次遇到问题时,把它用上。
- 01 / CAPTURE留下来
一句想法、一份笔记,
或一次实践的结果。 - 02 / UNDERSTAND想明白
用自己的话解释,
联系经历,保留疑问。 - 03 / REUSE再用起来
找回旧经验,
支持新的行动与选择。
新的实践又会留下新的理解。循环发生得越多,你越容易找到属于自己的经验和做事方式。
PARA / 给行动一个位置
事情很多,材料放在哪里?
Tiago Forte 提出的 PARA,把信息按它与你当下行动的关系,分成项目、领域、资源、归档四类。需要推进一件事时,相关材料就在一起;事情结束后,也能把它妥善放下。
项目PROJECTS
近期要完成什么?有明确目标和完成时间的事情。
准备一次分享 · 制定年度旅行计划领域AREAS
长期要照顾什么?需要长期维持的责任与生活领域。
健康管理 · 家庭财务 · 持续学习资源RESOURCES
什么值得留作参考?感兴趣的主题,以及以后用得上的材料。
读书笔记 · AI 资料 · 投资方法归档ARCHIVES
什么可以暂时放下?已结束或不再活跃的项目与材料。
已完成的分享 · 暂停的研究LLM WIKI / 让知识产生联系
资料存下来了,下次怎样用得上?
卡帕西(Andrej Karpathy)的 LLM Wiki 思路,是让 AI 持续把原始资料整理为相互链接的知识页。概念、主题和来源之间的联系被保存下来;新材料到来时,可以更新已有理解、标记矛盾,减少每次提问都重新拼凑资料的工作。
在人生复利系统里,我们加入了自己的学习原则:先有自己的理解与输出,再让 AI 协助整理进 Wiki。收藏的原文可以先保存,一两句自己的解释、疑问或实践体会,就能成为沉淀的起点。
文章、笔记、实践记录,加上自己的解释与问题。
例如:费曼学习 ↔ 一次分享的复盘 ↔ 用例子解释复杂问题
下一次准备分享时,找回旧例子与复盘,改进这次表达。
新的实践与理解,再回到知识库。
思路来源:Andrej Karpathy · LLM Wiki ↗。这是知识管理思路,可以与自己的 Agent 一起实现。
放在一起,才更容易用起来。
PARA 管好事情和材料,Wiki 连接理解,AI 协助整理与复用。
比如准备一场分享:在「项目」里推进课件,用「资源」保存参考,让 Wiki 提供过去积累的相关概念。分享结束后,把项目归档,把新的体会继续沉淀下来。
两种思考的方法
理解一个知识点,可以试试费曼学习;理清一个判断,可以试试苏格拉底提问。两者都让你先表达,再借助 AI 发现值得继续想的地方。
把理解,讲清楚。
用自己的话,向一个第一次接触这个主题的人解释。讲不清的地方,就是下一步值得回到材料、核对例子或亲自实践的地方。
- 试着解释
- 发现缺口
- 核对与实践
- 重新表达
“我理解了:先问听众最关心什么,再选能说明问题的例子。下次分享,我先从他们的问题开始。”
我刚学了一个主题,想用自己的话解释给你听。请先听我讲,再指出哪里含糊、跳步或缺少例子,一次帮我理清一个地方。需要核实的事实,请提醒我回到原材料确认。最后保留我的理解和仍待验证的问题。
可以按需选用,不必每次做完整套练习。表达清楚之后,事实与判断仍需要核实;还没想明白的,就如实留下。
让 AI 带你开始
把下面这段话交给一个能联网、读写本地文件的 AI Agent。它可以先为你介绍项目,再协助获取文件、在本地搭建,并一步步了解你的情况。
我想了解并开始使用人生复利系统:https://github.com/charlespai/life-compounding-system 请先阅读项目的 README 和使用说明,用通俗的语言介绍它的理念、能解决的问题,以及我可以怎样使用。 然后帮我把项目保存到电脑上的一个新文件夹,先和我确定保存位置,再由你完成下载或克隆,不覆盖已有内容。如果我已经有个人知识库,先备份、比较差异,保留原有资料和定制,确认后再合并。若你无法联网或读写本地文件,请说明需要我协助的具体步骤。 在本地搭建好以后,请先阅读根目录的 AGENTS.md,再阅读 .claude/commands/初始化.md,按里面的流程一步步引导我初始化。我可能不知道该提供什么,请你主动提问,一次问一个问题;我答不上来时给一些例子。了解我正在做的事、兴趣爱好、长期关注、经历、目标和习惯后,帮我搭好框架,再带我保存第一条真实内容。 最后告诉我这次保存了什么、文件在哪里,以及下次怎样继续使用。
- 1
先让 AI 介绍项目
让它阅读 GitHub 项目,讲清楚这套方法能做什么,再结合你正在做的事,找到第一个适合自己的使用场景。
- 2
由 AI 协助本地搭建与个性化
告诉它文件保存在哪里,按所用工具的提示授权。获取项目、读取规则和引导初始化,都可以交给 Agent 协助完成。
跟着它的问题,逐步说清正在做的事、兴趣、目标和习惯,搭出自己的起点。一次回答一个问题,可以跳过、暂停,也可以先开始使用。
- 3
留下第一条,下次再用起来
从今天的一个想法、最近的一次学习,或刚做完的一件事开始。直接告诉 AI:“帮我把这句话记下来。”保存后,确认实际文件和位置,再试着用自己的话解释它。
开始下一个任务时,再问:“以前有没有能帮到这次任务的经验?”让这个循环,从真实生活里发生。
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